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Mostrando entradas de mayo, 2022

Que es el Kaizen y como aplicarlo para conseguir tus objetivos.

  El Kaizen es una filosofía originaria de Japón luego de la Segunda Guerra Mundial. Es una metodología que se basa en el mejoramiento continuo. Aunque en sus inicios se implentó dentro del contexto empresarial y corporativo, la realidad es que sus principios se pueden aplicar a nuestra vida como individuos en búsqueda de cumplir sus metas y alcanzar sus objetivos. El kaizen nos dice que no podemos dejar pasar ni un solo día sin hacer algo o dar un paso adelante, por mas pequeño que nos parezca. Las mejoras que hagamos día a día, nos llevarán al final a obtener grandes cosas y grandes cambios. Entonces, ¿cómo aplicamos el kaizen a nuestra vida? Aquí les presento cinco principios fáciles de aplicar. 1. Define el área que quieres mejorar, o aquello que quieres lograr. Mentenlo simple, no busques hacer muchas cosas a la vez. Escribelo y tenlo siempre donde puedas verlo. 2. Reflexiona. Saca un momento del día para analizar los pasos que diste ese día y como vas. Analiza que está funcio...

Consejos para desarrollar la disciplina

Se define la disciplina como el c onjunto de reglas o normas cuyo cumplimiento de manera constante conducen a cierto resultado.  Bien es cierto que la disciplina es el ingrediente más importante del éxito. Ser disciplinado requiere intención y compromiso, pero para muchas personas aveces cuesta trabajo conseguirla. Es por esto que te presento aquí unos consejos que de seguro te ayudarán a desarrollarla. 1.  Ten un motivo . Absolutamente debes de tener una motivo o un porqué de lo que quieres lograr. Tener motivación y un objetivo que conseguir es el primer paso. Debes tenerlo claro para que puedas mantener el enfoque en eso que quieres. 2. Desarrolla hábitos . Desarrolla pequeños hábitos diariamente que te encaminen hacia tu objetivo. Recuerda que debes de ser paciente, desarrollar hábitos toma tiempo. Entrenar la mente es como entrenar el cuerpo es paso a paso. Desarrolla hábitos diarios que te brindarán la confianza para ir haciendo cosas más grandes. 3. Define cuales son tu...

8 consejos efectivos si quieres tener éxito en la vida

Siempre estamos en la búsqueda del éxito, de alguna forma u otra, de una manera mas activa o no, siempre lo estamos. Y lo que significa éxito para mí, seguramente no es lo mismo que para tí. Pero crear una disciplina orientada al éxito no es algo que se construye de la noche a la mañana, es algo que conlleva mucho sacrificio y mas que físico es mental, pues debemos de eliminar de nuestra mente esos pensamientos que llegan a sabotearnos. Por lo tanto, te ofrezco ocho consejos para lograr éxito, espero sean de ayuda. 1. Define qué es lo que quieres. Tener una idea clara de lo que quieres lograr es fundamental. Asegurate de que tus acciones vayan en consonancia con aquello a lo que aspiras. Una técnica que nunca falla es que lo escribas, plasma aquello que tanto quieres en lápiz y papel. Leelo de vez en cuando, o lleva un diario donde registres que estas haciendo para lograr tu meta y que te está faltando. 2. Aprende del fracaso. No hay mayor maestro que cometer un error. Recuerda que un ...

El arte de hacer que las cosas ocurran

 "Aquello en lo que te centras se expande", esta frase la tengo grabada desde que la leí en el libro  Los Secretos de una Mente Millonaria de T. Harv Eker.  La frase tiene tanto poder, puesto que es una realidad que muy pocos conocen o si la conocen no son capaces de utilizarla a su favor. No es pura manifestación, no es pura repetición de afirmaciones, es realmente un cambio de pensamiento. En muchas ocasiones o mas bien casi todo el tiempo, nuestro cerebro no para, no se detiene, siempre estamos pensando en algún problema, en algo que se nos quedó pendiente. Esto hace que siempre nos sintamos ansiosos, deprimidos, preocupados, ¿Y qué hace esto? ¿Haz resuelto algo? Lo mas seguro es que no, tal vez al contrario los problemas se han agrandado. ¿Haz pensado que pasaría si toda esa energía que inviertes obsesionándote con este tipo de pensamientos nocivos, la invirtieras pero a tu favor, atrayendo a tu vida aquello que realmente quieres? No te equivoques, tampoco es que las ...